Sobre o livro: 2011 / Marina Gladkikh, como inúmeras pessoas ao redor do mundo, estava convencida de que uma dieta de alimentos crus é o caminho certo para a saúde , sucesso e felicidade. Este livro único contém histórias incríveis de transformação interna e externa graças a uma dieta de alimentos crus. Se você está insatisfeito com sua aparência, sofre de doenças ou se considera um fracasso, não se apresse em desistir. Diversifique sua dieta com alimentos vivos, torne-se um crudívoro - e muito em breve você entenderá todos os benefícios de uma alimentação adequada “Antes eu usava alimentos não saudáveis, que fervia, estufava e fritava, e era inseguro, melindroso e indeciso. Agora bebo smoothies verdes, como nozes e frutas. Sou magro e alegre, sortudo e amado.” (Marina Gladkikh) “Este livro incrível foi escrito de forma tão simples e direta que pode ser comparado a uma aquarela infantil. Você consegue desenhar agora como fazia quando era criança? Provavelmente não. Vale a pena pensar nas razões para isso.” (Vadim Zeland)